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首页 / 论坛热门标签 /情绪与压力管理
 

情绪与压力管理

关注情绪与压力管理领域的实践和动态。在这里,您既可体验鲜活而精彩的情绪与压力管理案例,聆听专家对情绪与压力管理难点问题的解答,又可掌握实用工具,并紧扣前沿,与广大经理人和精英切磋情绪与压力管理之道。
 
 

“感觉身体被掏空,我累得像条狗。” “十八天没有卸妆,月抛带了两年半。”   继北京瘫之后,最近一首很流行的神曲《感觉身体被掏空》传遍朋友圈,句句是戳中加班狗脆弱的心灵。随着生活和

作者:圆·圈 | 论坛:领导力

“感觉身体被掏空,我累得像条狗。” “十八天没有卸妆,月抛带了两年半。”   继北京瘫之后,最近一首很流行的神曲《感觉身体被掏空》传遍朋友圈,句句是戳中加班狗脆弱的心灵。随着生活和

作者:圆·圈 | 论坛:人力资源

前言:     掌握情绪管理的智慧,停止无用的痛苦与抱怨。     将压力转化为解决问题、自在生活的全新能量。     压力虽无法避免,但我们可以学会“放下&rdqu

作者:水深水浅 | 论坛:金融投资

案情: 有调查发现,越来越多的员工感到“职业压力很大或极大”。现实中?职业压力与员工的缺勤率、离职率、事故率、工作满意度等息息相关,而且对企业的影响是潜在的、长期的。 压力管理,在我国还是一个比较新的内

作者:勤奋的蚂蚁 | 论坛:企业战略

博文节选:  项目经理职场情绪控制与压力管理沙龙活动总结 (新闻来源/IDH产业联盟秘书处)   2011年3月26日下午,由中国(深圳)Design House产业联盟(以下简称联盟)主办,深圳市南山区科技创新资源

作者:伟亚 | 论坛:领导力

博文节选:一、要认识做好职业压力管理的重要性 合理的压力管理,对保持员工身心健康,化解企业潜在风险,提高整个企业的绩效意义重大: 1.过度、持续的压力会导致员工严重的身心疾病,而压力管理能预防压力对员工造成

作者:杨硕. | 论坛:人力资源

【博商导读】适当的压力可能会让员工干劲十足,但是一旦压力过大,可能会使员工身心疲弱,从而引发员工绩效的降低,离职率的不断升高,给企业生产管理带来许多 难题。员工的压力其实很大一部分来源于老板或者管

作者:博商管理研究院 | 论坛:人力资源

关于压力管理,行为上的方法已有很多,如保证充足睡眠、定期锻炼让大脑得到休息,度假,控制呼吸,练习瑜伽或正念冥想,接受针灸治疗等等;而在某种哲学世界观与核心价值观下进行取舍决断带来的益处,则鲜少有人提

作者:新三板的飞猪 | 论坛:职场

博文节选:压力管理:13大过劳死频发高危职业 陈馨贤压力管理“五力”修炼 据统计巨大的工作压力导致我国每年过劳死亡的人数达60万人,越来越多的都市白领处于“亚健康”的工作状态。压力虽然

作者:陈馨贤老师 | 论坛:人力资源

作者:谭小芳 21世纪最牛的一个字是什么?囧!“囧”字的本意是光明,却被网民们赋予了完全相反的意思:悲伤、沮丧、郁闷,如果把“囧”字看成是一张人脸,那么“八”就是两道因郁闷而下垂的眉毛,“口”则是张口结

作者:purlrain_1010 | 论坛:职场
 
 
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