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首页 > 论坛热门关键词 > 职场减压法
 

职场减压法相关帖子

世界经理人论坛为您提供精彩的职场减压法管理案例和职场减压法技巧,在这里,您可以与广大经理人交流探讨有关职场减压法的热门话题。

 
 

论坛:朝9晚52008年08月27日

谨防“踢猫”:职场减压4诀窍

    现在的人工作压力都很大,要应酬领导,要应付同事,要应对工作,还要平衡生活,没有压力是不可能的,如果自己不会减压的话,就会造成“踢猫”现象:     什么叫踢猫现

办公室  制造行业  减压  purlrain_1010

论坛:最爱话题2009年10月23日

职场减压的“三二一法则”

职场减压的“三二一法则” 文/eric_chan 看《头脑风暴》节目,谈到了“职场压力”,有些感触,稍作整理,拙〈职场减压的“三二一法则”〉一文如下: 三——分清三件事儿。

底线  制造行业  减压  eric chan

论坛:人力资源2010年06月26日

职场减压移魂法九则

你是不是觉得整天疲于奔命却既没升职也没加薪,成功的目标似乎遥不可及?或者月薪逾万却似乎从来没有感到真正的快乐?有时甚至会感到家庭、事业、同 事关系都是一团糟……美国心理学家协会最近公布的一

职场减压  小·米

论坛:人力资源2011年12月02日

白领工作压力大职场减压千万不能走极端

白领工作压力大职场减压千万不能走极端 人人都羡慕白领,工作体面、衣着光鲜、待遇优厚,但是他们所承受的压力却是我们无法想见的。最近就频频曝出,白领选择极端方式宣泄压力的事件,例如,有人穿破旧衣服到大街

白领  压力  蓝托小光

论坛:职场2010年05月21日

上班族跳开职场忧郁di雷

现代人的生活步调快,得失之间也变得鲜明无比,情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素,加上人际间竞争的复杂化,若稍有心理调适不当或外在支持无法配合,极易落入情绪忧郁的恶性循环中。 所谓“恶性循环”指的是

职场  压力  心理  心的大舞台

论坛:职场2018年03月02日

职场压力如何应对? 近七成受访者首选旅游减压

据《劳动报》报道,某旅游网站发布的《2017职场人旅游消费白皮书》显示,在繁忙的工作之余,近七成职场人首选旅游作为减轻压力的方式,另有12%的人会观看演唱会,还有10%的人会选择看电影等方式放松。职场有压力,解

运动减压  旅游减压  职场压力  万万不可

论坛:人力资源2018年07月04日

防止职场抑郁症,可以试试什么减压方法

核心提示:如今上班族的职场压力都比较大,但是很多朋友却不懂得解压,导致出现各种情绪问题,有的甚至还会轻微抑郁。今天小编就来给大家盘点能缓解压力的4个运动,希望能帮到大家!一、有氧运动 跑步、骑车、

管理  林小笑

论坛:职场2012年09月19日

“职场卖萌”成功的四项纪律三大注意

如果你现在还没“萌”上一回,那实在是out翻了!“卖萌”不仅是职场白领们的减压方式,而且还能帮助你应对职场上一些问题。   调查显示,半数人觉得“萌”是时尚的减压方式。

职场人士  职场卖萌  职场卖萌注意事项  三年二班

论坛:人力资源2015年02月07日

职场解压8招

  职场竞争激励,每个职场人都能感受到压力的存在。工作繁忙,业绩出不来,加班,岗位职责模糊,这些都让我们受压。那么该如何解压呢?河北七海为大家介绍8招。   1、了解压力源。   了解你的压力源自何处

制造行业  人力资源  互联网行业  七海人力资源

论坛:职场2014年12月18日

【七海微讲堂—职场篇】年底快进来减减压!

  超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。河北七海提醒职场人士,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等。今天,河北七海带领大家从国外借鉴一些减压之道吧!

制造行业  互联网行业  减压  七海人力资源

论坛:人力资源2012年02月17日

职场新风潮崛起:你是哪个族

时代创造着新的族群;新的族群浪潮也在席卷着时代。御宅族、穷忙族、奔奔族、考碗族……这些曾经在人们心里留下深深烙印的族群,如今已被速变的“时代潮”淹没。今天,你知道有哪些新奇的族

职场  消费  蓝托小光

论坛:领导力2008年06月03日

学会按“型”来处理人际关系

  学会根据人的类型来处理人际关系,这样会事半功倍。   攻击型:   这种类型的人倾向于通过攻击的方式,把人推开,和人结束关系。他们的家教一般是严厉的,父母希望他们长大成为一个重要人物,一旦做不好就会

权益  人际关系  制造行业  purlrain_1010

论坛:职场2008年09月26日

职场男士如何释放压力

超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等等,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致

制造行业  减压  压力  foxfox

论坛:管理专题2017年10月01日

谷歌和脸书等公司热捧,拥有“正念”到底有多重要?

导读:谷歌、脸书、Instagram,这些硅谷公司都在践行一种新的减压法—“正念减压法”。“正念训练”和“健身、营养、睡眠”一样,正成为人们实现身心健康的主要途径。中欧国际工商学院管理学助理教授书博承(Sebasti

程序公正  正念减压法  情绪衰竭  胡大老板

论坛:领导力2010年06月30日

知名CEO的减压经

亚布力,每年冬天都会因“中国企业家论坛年会”的适时召开而吸引眼球。不过最近四年都因为一个叫王梓木的人连续获得亚布力企业家滑雪冠军而成为又一大热点。王梓木系华泰财产保险股份有限公司董事长,他发现自己过去

企业家  减压  压力  精英考察

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